Tag: RICETTE SUGAR FREE

COCONUT CHIA PUDDING

COCONUT CHIA PUDDING

Il coconut chia pudding è una delle mie colazioni estive preferite in assoluto: preparato con yogurt di solo cocco, naturalmente senza lattosio. La preparazione è super semplice, non è neanche una ricetta, ma vi scrivo qui come lo faccio io, provatelo, è meglio di quanto 

CHERRY CHEESECAKE

CHERRY CHEESECAKE

Cherry Cheesecake. Non saprete resistere a questa deliziosa cheesecake alle ciliegie, senza cottura, senza burro, senza panna e senza colla di pesce! Questo è il dolce compromesso, l’incontro perfetto di una morbida cheececake, che è il dolce preferito di mio marito, e le succose ciliegie, 

PANCAKES SALATI ALLE ERBE

PANCAKES SALATI ALLE ERBE

Sono sicura che anche voi, come me, non saprete resistere a questi deliziosi pancakes salati alle erbe, dal bellissimo colore verde brilante, accompagnati con crescenza di capra e pomodorini. Li ho preparati per il progetto #4bloggereunpaiodiricette che condivido, lo sapete, con Federica, Teresa e Roberta! 

CROSTATA FRAGOLE E MIRTILLI SENZA GLUTINE E SENZA ZUCCHERO

CROSTATA FRAGOLE E MIRTILLI SENZA GLUTINE E SENZA ZUCCHERO

Con questa crostata di fragole e mirtilli, senza glutine e senza zucchero finalmente possiamo sbizzarrirci con la frutta estiva e senza sensi di colpa! Esattamente, perché approfittando della dolcezza della frutta possiamo eliminare lo zucchero e sostituirlo con poco sciroppo di agave, non è il 

TORTA MORBIDA YOGURT, COCCO E FRAGOLE

TORTA MORBIDA YOGURT, COCCO E FRAGOLE

Se volete iniziare a sentire profumo d’estate questa torta allo yogurt con cocco e fragole è quello che fa per voi: senza glutine e senza zucchero così non rovinerà i vostri piani per la prova costume! Curiosi di scoprire come preparare questa torta profumata e 

SMOOTHIE BOWL CON GRANOLA HOMEMADE

SMOOTHIE BOWL CON GRANOLA HOMEMADE

Ecco una delle mie smoothie bowl preferite, per una colazione o merenda sana, leggera, ricca di vitamine e super gustosa, arricchita con la mia granola homemade….perfetta per la bella stagione! INGREDIENTI 1 banana matura 200 gr. fragole 150 gr. yogurt bianco magro (o vegetale) 1 

BURGER DI BARBABIETOLA CON PANINI ALLA CAROTA, vegan

BURGER DI BARBABIETOLA CON PANINI ALLA CAROTA, vegan

Se volete portare in tavola un burger vegano, delizioso e bellissimo da vedere, ecco qui la ricetta pefetta: burger di barbabietola con panino alla carota! Io adoro i veg burger ma non amo per niente i panini confezionati, per fortuna c’è sempre una soluzione! Ora 

BANANA BREAD AL CACAO E  BURRO D’ARACHIDI

BANANA BREAD AL CACAO E BURRO D’ARACHIDI

Ecco qui la ricetta del mio banana bread al cacao e burro d’arachidi, questa versione è senza glutine, senza lattosio, senza zucchero ma ugualmente buonissima. Me l’avete chiesta e finalmente è arrivata! Spero piaccia a voi quanto a me. Buona lettura. BANANA BREAD AL CACAO E  BURRO 

TORTA DI MELE FRULLATE

TORTA DI MELE FRULLATE

Buongiorno!! Stamattina ci siamo svegliati anche noi con la neve…vabbè nevischio, però sta iniziando a imbiancare i tetti e i prati, vedremo come proseguirà! E io vi ho trovato già qualcosa da fare se non volete mettere il naso fuori…arrivo con una super proposta per 

COFFEE COOKIES (BISCOTTI AL CAFFÈ E GOCCE DI CIOCCOLATO)

COFFEE COOKIES (BISCOTTI AL CAFFÈ E GOCCE DI CIOCCOLATO)

Buongiorno amici, oggi che ho un po’ di tempo e un po’ di voglia soprattutto, recupero scrivendovi le ultime ricette pubblicate su IG. Partiamo da questi deliziosi e super energizzanti biscottoni al caffè, senza glutine, senza zucchero e vegan. Eccoli. COFFEE COOKIES (BISCOTTI AL CAFFÈ