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CHIA & CHERRY PUDDING INGREDIENTI (per porzione) 125 gr. yogurt di soia naturale 1 cucchiaio semi di chia bio 5/6 ciliegie 1 limone (succo e buccia) di Amalfi 1 cucchiaio zucchero mascobado PROCEDIMENTO Mescolate lo yogurt con i semi di chia, trasferite in un vasetto di vetro, …
COUS COUS INTEGRALE AL CURRY CON VERDURE, CECI E MENTA INGREDIENTI 250 gr. cous cous integrale bio 300 ml. brodo vegetale 1 peperone rosso 200 gr. fagiolini 1 porro 1 piccolo broccolo 1 piccolo cavolfiore 250 gr. ceci cotti 2 carote olio evo q.b. 1 …
GALETTE DI AVENA ALLE FRAGOLE INGREDIENTI 200 gr. farina d’avena bio 3 cucchiai zucchero mascobado bio 70 gr. olio di semi di girasole bio 100 gr. acqua naturale (circa) 1 cucchiaino bicarbonato di sodio 1 cucchiaio aceto di mele bio 400 gr. fragole 1 cucchiaio latte …
MINI PLUM-CAKE INTEGRALE VARIEGATO INGREDIENTI 100 gr. farina integrale bio 50 gr. farina di mandorle bio 50 gr. zucchero mascobado 50 gr. olio semi bio 20 gr. cacao amaro in polvere 8 gr. lievito per dolci 1 pizzico di sale 100 gr. latte di mandorle 100% …
BISCOTTI DI FARINA DI RISO E TAHINA INGREDIENTI 240 gr. farina di riso bio 70 gr. olio di semi di girasole bio 40 gr. sciroppo di agave bio 40 gr. latte di riso bio 60 gr. tahina chiara bio 1/2 cucchiaino lievito per dolci PROCEDIMENTO …